Le CrossFit Kids est un programme spécialement conçu pour les enfants et les adolescents. Bien plus qu’un sport, c’est une manière ludique et sécurisée de développer la santé, la motricité et la confiance en soi.

À travers des jeux, des parcours et des exercices adaptés à leur âge, les enfants apprennent à courir, sauter, grimper, lancer et à mieux connaître leur corps. Chaque séance est pensée pour favoriser le plaisir du mouvement, tout en améliorant la force, la coordination, l’équilibre et l’endurance.

Au 131, nos coachs sont formés pour accompagner les enfants avec bienveillance et pédagogie. L’objectif n’est pas la performance, mais de transmettre le goût de l’effort, l’esprit d’équipe et la confiance en ses capacités, dans un cadre sécurisé et stimulant.