MAITRISE
UNE ÉQUIPE PASSIONNÉE
À VOS CÔTÉS
Nos coachs partagent tous la même vision : rendre le sport accessible, efficace et motivant. Leur expertise vous permet de progresser en toute sécurité, que vous souhaitiez retrouver la forme, améliorer vos performances ou simplement vous sentir mieux au quotidien.
Powerlifting
Julien VILLIN
Coach sportif depuis 2013, j’ai découvert le CrossFit il y a plus de 15 ans maintenant, je suis passé par la pratique de l’haltérophilie en compétition pendant 3 ans pour ensuite me diriger vers le Powerlifting où j’ai participé aux championnats de France à 8 reprises.
J’ai depuis toutes ces années passé plusieurs diplômes (BP JEPS/ CrossFit Level 2/ Diplôme Universitaire STAPS/ Diplômes fédéraux en Powerlifting) ainsi qu’une dizaine de certifications CrossFit (Powerlifting/ Weightlifting/ Strongman/ Kettlebell/ Master/ etc).
J’aide tous les publics qu’on peut rencontrer dans salle de sport, du plus débutant au plus confirmé, à condition d’arriver à l’heure 🙂
haltérophilie
Anaïs Michel
– Masseur Kinésithérapeute DE 2025
– Coach en haltérophilie (séminaires + initiation et entraînement jeunes à la VGA)
– SHN en haltérophilie (2005-2021)
– recordwoman de France -48 et -49
– Championne d’Europe 2017 et Finaliste Olympique 2021
gymnastique
Sandra CARON
Coach sportif depuis 2020, Ancienne gymnaste et maintenant entraîneur de gym.
Diplômes :
➡️ BPJEPS AGFF (mention haltero muscu et cours collectifs)
➡️ BPJEPS AGA ( gymnastique)
➡️ Crossfit level 2
J’accompagne les personnes de tous niveaux dans leur pratique de la gymnastique adaptée au crossfit afin de débloquer tous les skills essentiels de la discipline.
Ma devise « vous n’échouez pas tant que vous n’arrêtez pas d’essayer ».
CrossFit & Hyrox
Anne-Sophie DUPUIS
Coach sportive attentionnée et pédagogue, je mets ma passion pour le CrossFit et le développement personnel au service de votre progression. Avec énergie et bienveillance, je suis à vos côtés à chaque étape pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Mantra : Chaque effort fourni aujourd’hui construit la force de dmain.
CrossFit kids
Laëtitia JOUBERT
Coach sportive pleine d’énergie.
6 Hyrox à mon actif, toujours prête à relever les défis !
Curieuse de tous les sports, je transmets mon énergie et ma bonne humeur à chaque séance.
Mon objectif : te faire progresser avec le sourire et toujours dans un véritable esprit d’équipe.
SÉANCES D'ESSAI & RV
Prêt à vous lancer ?
Réservez votre rendez-vous découverte (15 minutes) avec un coach du 131.
Réservez votre rendez-vous découverte (15 minutes) avec un coach du 131.
Nous prendrons le temps de comprendre vos objectifs, vos contraintes, et de vous présenter la méthode la plus adaptée pour vous.
Réserver mon rendez-vous découverte
Aucune obligation d’inscription – juste un échange humain et bienveillant.
LA SANTÉ PAR LE SPORT.
Des entraînements à haute intensité en petit groupe pour améliorer durablement votre santé et votre condition physique.
MOTIVATION
DES DONNÉES
PRÉCISES
UNE PROGRESSION
TANGIBLE
UNE MOTIVATION RENFORCÉE
UNE MÉTHODE UNIVERSELLE